حساب الطول والوزن القياسي BMI
BMI أو مؤشر كتلة الجسم هو طريقة سريعة لمعرفة ما إذا كان وزنك زائدًا أو ناقصًا أو مثاليًا. تساعدك هذه الأداة على اختبار مؤشر كتلة جسمك.
حساب الطول والوزن القياسي BMI
WHO
الطول (سم)
الوزن (كجم)
ما هو BMI:
- BMI (مؤشر كتلة الجسم) هو طريقة سريعة لتحديد ما إذا كان وزنك زائدًا أو ناقصًا أو مثاليًا.
- من خلال هذا المؤشر وطولك، يمكنك الحصول على مرجع موضوعي لحساب مؤشر كتلة جسمك.
- BMI = الوزن (كجم) / (الطول (م)^2)
- النطاق الطبيعي: 18.5~23.9؛ زيادة الوزن: 24.0~27.9؛ السمنة: ≥28.0؛
جدول الطول والوزن القياسي للإناث
| العمر/الطول | 152cm | 156cm | 160cm | 162cm | 164cm | 166cm | 168cm | 170cm | 172cm | 176cm |
|---|
جدول الطول والوزن القياسي للذكور
| العمر/الطول | 152cm | 156cm | 160cm | 164cm | 168cm | 172cm | 176cm | 180cm | 184cm | 188cm |
|---|
حول هذه الأداة
حساب الطول والوزن القياسي BMI
BMI أو مؤشر كتلة الجسم هو طريقة سريعة لمعرفة ما إذا كان وزنك زائدًا أو ناقصًا أو مثاليًا. تساعدك هذه الأداة على اختبار مؤشر كتلة جسمك.